Les sardinetes son riques en omega-3 i ajuden al correcte funcionament del cor. A més, redueixen els nivells de colesterol i contribueixen al bon creixement dels ossos.
INFORMACIÓ NUTRICIONAL
Per cada 100g de producte:
Valor energètic …………….. 1158 kJ | 277 kcal
Grasas …………………………. 22.4 g
de las quals saturades ….. 7.8 g
Hidrats de carboni ……….. 0 g
dels quals sucres ………….. 0 g
Proteïnes ……………………… 18.8 g
Sal ……………………………….. 0.76 g